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醫生參與慈善跑 為罕見病者籌款

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發表於 2020-12-23 18:41:41 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
https://paper.hket.com/article/2835309/%E9%86%AB%E7%94%9F%E5%8F%83%E8%88%87%E6%85%88%E5%96%84%E8%B7%91%20%E7%82%BA%E7%BD%95%E8%A6%8B%E7%97%85%E8%80%85%E7%B1%8C%E6%AC%BE

全文:

都市人生活緊張,不少人都希望藉着運動去放鬆減壓,亦有人透過做運動尋找個人突破和意義,當中不乏專業人士。

曾經「只會偶然才做點運動」的外科專科醫生馮樹仁(Anthony),3年前在女兒的推動下,他嘗試參加障礙賽跑,一跑就愛上,甚至開始為慈善機構籌款。疫情下,更決定明年初以慈善跑形式,為「香港天使綜合症基金會」(HKASF)籌款。

Anthony表示,今年新冠肺炎疫情,除了令企業面對不同挑戰與危機,亦令慈善團體的營運變得更困難。為引起社會對天使綜合症(Angelman syndrome,一種基因缺陷而造成的罕見疾病)患者的關注,他決定將愛好化為有益社會的行動,為香港天使綜合症基金會籌款,盼望以身體力行的方式,支援病患者及其家屬。

運動抗疫 擊退負面情緒

自嘗試障礙賽跑後,Anthony就愛上了那種挑戰及成功感,開始進行不同的訓練。「由不太做運動至做培訓,過程並不容易。曾試過在健身室進行訓練後,(雙腳痛)連上落港鐵站都有困難。」他指訓練及跑長跑的過程漫長而艱辛,在身體和精神上都面對不同挑戰,與罕見疾病患者的經歷有很多相同的地方。

他引述世界衞生組織(WHO)的指引稱,18至64歲成年人,每周至少150分鐘中等強度帶氧身體活動。而他認為,跑步不但可隨時進行,又只需小量裝備,是其中一種最簡單方便的運動。

不少人或在疫情期間無法如常外出活動或運動,甚至受負面情緒困擾。Anthony建議,借助運動帶領自己走出負面情緒。「雖然疫情影響日常社交等活動,但運動或訓練仍可繼續進行。倘能運動,甚至為平日生活帶來正面影響。」他另指,健身室在疫情期間都曾一度關閉,建議可購買啞鈴在家使用,繼續訓練體魄,甚至進行一些毋須工具的訓練。

談及今次的百里慈善跑,Anthony指在距離和難度上,對跑步經驗尚淺的他而言,是個高難度的挑戰。「我將會在42小時內完成100英里(161公里)和爬升超過9000米,相等於覆蓋252公里的平地。」他續指,早在個多月前已開始籌款,現時已籌得約8萬至10萬港元。而他期望,是次慈善跑可為該基金會籌得20萬元。
挑戰高難度 爬升逾9000米

事實上,慈善團體在疫情下亦面臨困境。Anthony以該基金會為例,以往一年的經費約100萬元,有7成為捐款,而政府的資助就有20%,餘下10%則由會員集資。可是,由於政府資助屬於實報實銷,而疫下難以舉辦活動,令基金會在營運上變得更困難。

作者:楊匡然
責任編輯:蕭寶玲

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